ZAJĘCIA KULINARNE

Po ciężkim dniu pracy warto pamiętać o posiłku bogatym w składniki odżywcze, takie jak: białka, witaminy czy węglowodany. Wszystkie są potrzebne w naszym organizmie. Dobra dieta jest podstawą prawidłowo przebiegających procesów rozwoju fizycznego, poznawczego, a także samopoczucia dziecka.

Zuzia z pomocą mamy Ani przygotowała kotlety drobiowe- mniam! 

Jak się bawić?
Przygotuj miejsce do przygotowywania posiłków, dogodne dla Twojego dziecka. Nazwijcie wspólnie składniki oraz artykuły potrzebne do przygotowywania obiadu. Ułóżcie spis czynności krok po kroku za pomocą obrazków lub pisma. Wspólnie z dzieckiem realizujcie je. Pozwól dziecku wykonywać niektóre czynności samodzielnie. Pomóż mu w sytuacjach, gdy tego potrzebuje lub gdy uważasz, że dana czynność mogłaby stanowić niebezpieczeństwo (np. rozbijanie mięsa tłuczkiem). Wspólne gotowanie wzmacnia więzi rodzinne, kształtuje poczucie sprawstwa oraz sukcesu, a przy tym- jest dobrą zabawą!

Powodzenia! 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *